第3回 Active Aging ホルモンWS ~セルフお灸で姿勢とホルモンバランスを整える~

日時:3月22日(日)10:00~11:30

定員:8名

費用:4,500円

(3月15日までにお申し込みの方・姿勢道会員様4,000円


●3Dで姿勢を図るBody Concierge

●お灸作成

●お灸体験(つぼのお勉強)


身体のバランスが崩れると、ホルモンバランスも崩れやす くなります。今回のWSでは、

3Dで姿勢を見るBody conciergeで姿勢をチェックしその後、姿勢を改善するツボ(経穴)にお灸をします。

※お灸を自分で作成する時間もあり


インストラクター:

ピラティス・表情筋インストラクター  三宅久美子

鍼灸師・コンディショニングトレーナー 袖野 建